Заголовок формы

Бесплатно · без регистрации · 7 минут

Тест на травмы детства

Пять травм детства: отвержение, покинутость, унижение, предательство, несправедливость

Партнёры менялись, работа менялась, города менялись, а ссора одна. И заканчивается одинаково.

Люди разные, а сценарий один. Это не совпадение

  • Почему после разговора партнёр соглашается, а через неделю всё то же самое?
  • Почему люди были все разные, а история каждый раз одна?
  • Почему вы уже всё понимаете про себя, а делаете всё равно так же?

15 вопросов · результат сразу

Как проходить

Ваш мозг сейчас захочет выбрать правильный ответ. Правильный ответ нам не нужен, он ничего не даст. Не выбирайте тот вариант, который дал бы человек, которым вы хотите казаться.

Здесь нет оценок. Никто, кроме вас, этого не увидит.

Берите ближайший вариант, идеальный искать не надо. Если ни один не подходит, выбирайте тот, который выбрали бы вечером, после тяжёлого дня, — уставшим и слегка раздражённым. Нам нужна нижняя граница: в спокойном состоянии мы узнаём себя не всегда, а от усталости привычная реакция всплывает сама.

Станислав Эйрих, автор теста

Какие бывают травмы детства

Их пять, и они есть у каждого. Все пять, у всех. Вопрос в том, какие включены сильнее прямо сейчас. И чем сильнее человек, тем больше их работает одновременно: чем глубже прожитая жизнь, тем больше внутри сюжетов.

Признаки травмы детства во взрослой жизни

Травма из детства не выглядит как воспоминание. Она выглядит как характер. Как «я такой человек», «мне всегда не везёт с людьми», «я просто требовательная». Узнаётся она по повторению: одна и та же ссора с разными людьми, один и тот же сюжет на разных работах, одно и то же чувство после.

Как травмы детства влияют на отношения

Партнёр наступает на больное, сам того не зная, потому что судит по себе, а травмы у вас разные. Отсюда ссоры на пустом месте: вы сказали одно, он услышал другое, и оба правы.

Чем этот тест отличается от других

В нём нет утверждений вроде «я часто чувствую тревогу». Есть ситуации, в которых человек видит себя со стороны. На утверждение легко ответить так, как хочется выглядеть. На ситуацию — труднее.

Почему здесь говорят «зацепка», а не «травма»

Слово «травма» звучит как поломка, и от травмы сразу хочется избавиться. А избавляться не надо. Травма — это страх и способ защиты от этого страха, комплект из двух частей, и в этом комплекте есть сила.

Как проработать травму детства

Слово «проработать» здесь не самое удачное: проработать можно смену на заводе. Но вопрос за ним стоит правильный. Первое желание после результата — избавиться от неё. Значит, травма не принята.

Когда ведущая травма определена, дальше идёт разбор: как она включилась, что забрала и какую силу держит. Этому посвящена программа «5 священных травм»: пять лекций и восемь семинаров с разборами.

Кто автор

Станислав Эйрих — коуч. Двадцать лет работы с людьми, девятнадцать потоков программы «Сильные люди», больше полутора тысяч выпускников. Живёт и работает в Санкт-Петербурге. Тест собран из его разборов: вопросы — реальные ситуации, которые люди приносят на встречи, а не утверждения из учебника.

Вопросы, которые задают

Сколько это занимает?
Около семи минут. Пятнадцать вопросов, но они не короткие: там ситуации, а не утверждения.
Это платно?
Нет.
Нужно оставлять почту?
Чтобы увидеть результат, нет. Почта нужна, только если вы захотите получить развёрнутый разбор и лекцию.

Пятнадцать вопросов, семь минут

Бесплатно · без регистрации